"Spielerische Leichtigkeit zu empfinden und spielend leicht das Leben zu meistern, das wünschen sich viele. Freiheit und Spiel gehören zusammen, denn der spielende Mensch ist frei. Im absichtslosen Spiel erleben wir mit Körper, Geist und Seele den aktuellen Moment, das befreit und erleichtert."

Flexibilität und Spontanität trainieren  ...  Ideenreichtum und Kreativität entwickeln  ...  aus dem eigenen Körper als Ideenquelle schöpfen  ...  Gewohnheitsmuster auftauen  ...  Einfühlungs- und Reaktionsvermögen verfeinern  ...  die eigene „Rolle“ neu und immer wieder entdecken  ...  den persönlichen und emotionalen Ausdruck erweitern  ...  an der Kreativität der Mitspielenden Teil haben  ...  raus aus dem Kopf, rein in die Körper  ...  präsenter und selbstbewusster werden  ...  abtauchen im hier und jetzt  ...  mit anderen Menschen spielerisch in Kontakt gehen  ...  ausdrücken was Herz und Hirn sagen wollen  ...  sich bewegen, bewegt werden